为什么会生气、发怒？
　　言语忍，忿自泯。人为什么会生气、发怒？把原因找出来，才能对癥下药。在哪些情况下人易发怒？没有形成恭敬心，怠慢他人、傲慢的人，就很容易发怒。所以，要让孩子不瞋、不怒，从小就要培养孩子的恭敬心。古代的圣哲人对长辈都毕恭毕敬，怎么可能会发脾气！
　　还有一个会让人愤怒、瞋恨的原因，就是嫉妒，见不得别人好。所以，要从小拓宽孩子的心量，让他能够时时“见人善，即思齐；纵去远，以渐跻”。
　　没有贪心，懂得忍让，就不容易发脾气。从小懂得忍让的孩子，会特别得到疼爱。譬如老师看到一些孩子不跟人争，私底下都会对他们特别的关爱，因为这些孩子懂事。孩子不贪，就不会因为“别人有，我没有”而生气。现在的孩子为什么很容易发脾气？因为我们帮他做的事太多了，他都视为理所当然。亲人没有做好时，他的脾气马上就来了。
　　有个孩子十几岁，母亲每天都帮他装好水壶，让孩子带着上学，十年如一日。有一天，她给孩子装水稍微晚了一会儿，孩子接过水壶很兇地说：“我迟到都是你害的，拿那么慢。”他不但该做的事没有做，别人帮他做反而视为应该，所以父母要谨慎。还有给孩子太多的财物，从小养成奢侈的习惯，他会觉得长辈给他钱是理所当然，所以以后你不能满足他无穷的欲望就麻烦了。
　　有个孩子脾气很不好，父亲就跟他说：“你每次发完脾气，就到后院的木柱子上钉一根钉子。”后来，这个孩子每发一次脾气就钉一根钉子，过了几天去看，密密麻麻的钉子在柱子上面，这才警觉到原来自己的脾气这么不好！慢慢他就懂得观心为要，时时观察自己的心是不是又瞋恚了。由于能保持这种敏感度，发脾气的现象就慢慢减少，最后他终于不再发脾气了。他的父亲又跟他说：“只要你当天没有发脾气，就在柱子上拔出一根钉子。”就这样一天一天地他把钉子都拔掉了。拔完的那天，他很高兴地跟父亲说：“钉子我都拔完了。”父亲带着他到后院去，问他：“你虽然已经把钉子拔完了，但是这根木柱能不能恢复到原来的样子？”不可能，已经千疮百孔了。
　　俗话说“利刃割体痕易合”，我们用刀子在皮肤上划一下，伤口只要一两周就能愈合；但是“恶语伤人恨难消”，我们用很尖锐的言语对待他人，对他人造成的伤痛可能一辈子都无法消除。有没有听过因为被别人骂而去自杀的？有！所以，言语比刀更尖利。这位父亲就告诉孩子：“虽然你现在不发脾气了，但是你以前所发的脾气，已经伤了很多人的心，造成你人际关系上很多的障碍。”我们要明了瞋恚、发怒，对自己、对他人都不好。这种事能不能继续做？不能。知道不能做，就要想办法来对治。