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忘记
 
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  我们常常忘记自己的来日一直都是有限的。即使理智上知道有生必有死,一切和合终将分散,我们的情绪状态还是常常会回到相信恒常的模式,完全忘记相互依存性。这种习气会造成各种负面的情况,像是偏执、寂寞、罪恶感等等。我们会觉得被欺骗、被威胁、被虐待、被冷落,仿佛这个世界只对我们不公平。
——实修教言

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 放生的初衷
 减弱我们轮回的因
 修行是不断修正路线的行持
 彻底觉悟心的本性
 具足圆满
 用你的修持来把握每个当下
 恐惧和焦虑
 放生时需要注意的几点
 没有智慧的慈悲是烂情,没有慈悲的智慧是萨旦
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