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禅家养生不传之秘
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昔有老僧诲曰："凡溺爱冶容而作色荒，禅家谓之外感之欲；夜深枕上，思得冶容，或成宵寐之变，禅家谓之内生之欲。二者之欲，绸缪染著，皆消耗元精。若能离之，则肾水自然滋生，可以上交于心。肾水上升，心火下降，疾病何由生也。"此为禅家养生不传之秘。
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定而后能静，静而后能安
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养生先养气，养气先养心
淤泥生长莲花 烦恼生长菩提
道德就是生命 生命就是道德
坚持努力 感化他人
保持淡定平常的心态
看破 放下 自在
让生命的每一刻都能发挥作用
惜福惜缘
修行之人 要清楚每一念
大肚能容难容之事
有道德才有尊严
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