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我在安住时看到眼前虚空出现蓝色的光亮...这种现象是否正确？
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问：顶礼大恩上师： 我在安住时看到眼前虚空出现蓝色的光亮，有时候蓝色中出现日并发出光芒，这光照我身上时很舒服，这种现象是否正确？请求上师慈悲开示。
答：禅修的过程中会出现各种各样的觉受，就像坐车去拉萨的路上有不同的风景。不管好与不好的觉受都是无常的，会变化的，所以不要太在意。
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请问上师对于健康不良者或怀孕者，哺乳期、月经期打坐时有没有需要注意的地方？
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