发展出心智和情绪的稳定性
当你发展出心智和情绪的稳定性，且能够进一步将这个稳定性扩展为以悲悯体谅他人，以仁慈、同理心的方式对待他人时，你的希望或所做的祈愿就会较迅速，也较容易实现。为什么呢？因为你慈悲地对待他人，你周遭的人就会被你所吸引，你有多么想要帮助他们，他们就有多么想要帮助你。
