我们人从出生时开始算，如果不要生大病，不发生什么意外，也可以像佛陀一样活到80岁的话，至少可以活多少天呢？365乘以80，去掉零头，其实人的一生只有29000天。仔细想想，身边有多少亲友真的健康的活到80岁呢？其实不多。

　　我算了一下我自己，差不多30岁，已经过了一万多天，还剩下一万多天。你们觉得29000天很多吗？如果一天是一张卫生纸，看着看着挺多的，抽着抽着就没了！到生命的最后一天，我们就没有呼吸了。生命是很短暂的，而我们做的计划永远都超过29000天；明明活不到100年，我们做的计划却都超过100年。这是不符合实际的。

　　剩下的一万多天我们要怎么过？当我们到生命的最后阶段时，外在的东西，外在的财富只是一种短暂经历的幸福，真正的幸福是源自于我们心中平安的力量、降伏烦恼的力量。为了要生起心中平安的力量，我们要精进修行。