有一个很有名的大师叫做帝洛巴，帝洛巴是个鱼夫，但他是一个证悟的大师，他的弟子叫那洛巴，那诺巴是个大学教授，一个大学教授跑去向一个鱼夫的求法。

　　漁夫拼命地虐待这个教授，给他很多的苦行。最后漁夫教导大学教授：『那洛巴，现象不会束缚你的，你心中对于现象产生的执着才会束缚你，放下心中的执着吧！』这是很重要的口诀。

　　就像是在看电影，屏幕上的一切从来不曾真实发生过，但如果入戏太深，而忘了这件事情，就会被剧中的情节所束缚。

　　不被束缚不代表要像个木头，不去欣赏剧中的一切。最聪明的方法是：安住觉性看着这如梦如幻的一切，不需要去多做什么，而放松在当下。