用慈悲心来关怀他人，乃至遍及于一切众生；用智慧心来观照自我，乃至微细的一个念头。这就是「悲智双运」。

快乐之道很简单，順境时要知福乐并非永恒； 不遂意时视困境为过眼云烟。不要把这些体验看得太认真， 要知道苦与乐来去变幻不定。

别让知识学问框住了慈悲心。当我们真正放生时，所有一切的知识学问都应舍掉，都应放下，只留那一念我们对待众生清清净净的慈悲，这才是放生真正的意义。

所谓的生活，应该是专心活在当下，把握当下，因为它一去不复返。学习成长的机会不在未来，而在每一个活着的当下。行善安心，当下就能快乐。