问17 我正修习其它方式的禅修法，有必要停止它们来改学宣隆内观禅法吗？ - 宣隆内观禅修法问答 - 显密文库佛教文集手机佛教网站

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问17 我正修习其它方式的禅修法，有必要停止它们来改学宣隆内观禅法吗？

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问17 我正修习其它方式的禅修法，有必要停止它们来改学宣隆内观禅法吗？

答17 是的，你应完全停止修习其它禅修法，好让你在学习正当的宣隆内观禅法时，不会受到它们的困惑与干扰。

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问40 如果我们能够维持稳固的注意力，坚定地专注着身体的感觉，能够觉察..

问18 为什么要快而强的呼吸，不用轻柔和按自己的步伐方式来呼吸？..

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