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问16 怀孕的妇女也可以禅修吗？
 
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问16 怀孕的妇女也可以禅修吗？

答16 可以！怀孕的妇女是可以修习内观禅的。事实上，很多怀孕的妇女在其子女出世前，仍继续回仰光Kaba-Aye的宣隆寺来禅修，专注性的呼吸(anapana)对母亲及她子宫内的婴儿的循环系统实有帮助。


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 问42 这种禅修方式究竟有何利益？
 问28 甚么时候我们可以独自修习而不用导师监督？
 问34 但是，假如我们没有时间坐这么久，是否可以在这些麻木的感觉尚未完..
 问32 当我们以某些坐姿禅修时，会有强烈的感觉―─ 例如抽筋，我们是否..
 问13 如果患上如抑郁症的情绪失调又怎样？内观禅可以治愈它吗？..
 问20 我们怎样可知自己在第一阶段时呼吸良好呢？
 问16 怀孕的妇女也可以禅修吗？
 问12 修习内观禅可以治愈身心的病患吗？
 问21 禅修时我让身体放松但保持脊骨正直，这样做可以吗？
 问22 在呼吸时若流鼻水应怎样做？可以停下来清理好鼻水后再开始吗？..
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