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问16 怀孕的妇女也可以禅修吗？
 
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问16 怀孕的妇女也可以禅修吗？

答16 可以！怀孕的妇女是可以修习内观禅的。事实上，很多怀孕的妇女在其子女出世前，仍继续回仰光Kaba-Aye的宣隆寺来禅修，专注性的呼吸(anapana)对母亲及她子宫内的婴儿的循环系统实有帮助。


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 问22 在呼吸时若流鼻水应怎样做？可以停下来清理好鼻水后再开始吗？..
 问10 我怎么确知自己有能力学习此禅修法？
 问29 双腿麻木与疼痛，请问如何才可以克服过来？
 问26 在第二阶段时，我怎么知道自己做得好？
 问20 我们怎样可知自己在第一阶段时呼吸良好呢？
 问5 当专注(最强)感觉时，我是否要随着感觉的召唤而跳来跳去，抑或要保..
 问37 奢摩他(止禅)和毗砵舍那(观禅)两种禅修有何分别？
 问18 为什么要快而强的呼吸，不用轻柔和按自己的步伐方式来呼吸？..
 问3 在第一阶段的快速呼吸时，可以张开口来呼吸吗？
 问12 修习内观禅可以治愈身心的病患吗？
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