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问10 我怎么确知自己有能力学习此禅修法？

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问10 我怎么确知自己有能力学习此禅修法？

答10 去找一位良师吧！他/她必会让你知道是否有能力学习此禅修法的。

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上一篇：问11 是否有些人是不适宜参加学习此禅修法的？
下一篇：问9 我们可以无师自学宣隆内观禅修法吗？

问38 一个正在修习观禅的人，会否演变成修习止禅呢？

问34 但是，假如我们没有时间坐这么久，是否可以在这些麻木的感觉尚未完..

问16 怀孕的妇女也可以禅修吗？

问9 我们可以无师自学宣隆内观禅修法吗？

问3 在第一阶段的快速呼吸时，可以张开口来呼吸吗？

问4 我宁愿张开口来呼吸，因为，它令我可快些到达松弛的状态。我张开口的..

问13 如果患上如抑郁症的情绪失调又怎样？内观禅可以治愈它吗？..

问24 如果在第二阶段时感受不到任何感觉，我应怎么做？

问6 如果想参加密集禅修，请问可以到哪里去？费用需要若干？人数限额多少..

问30 在深呼吸禅修时，为什么在最初的数分钟内，我们会觉得非常疲累，若..

　

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