问3 在第一阶段的快速呼吸时，可以张开口来呼吸吗？当然，那是指在专注着鼻孔末端的空气接触时说。当我张开口来呼吸时，有时我的口会干涸、有时口水会流下来、有时喉咙会积聚着很多口水，到时，我可以暂时停止快速呼吸，然后湿润口舌、揩干口水、或是清理喉咙吗？

答3 闭着口来呼吸是较可取的方法，原因正如你所说的，就是避免口干、流口水、或是在喉咙积聚口水。而且，无论什么原因令你停止快速且专注的呼吸，你的定力发展过程必将受到打扰。