心念处cittanupassana

　　一、前言：心事难测

　　心念的活动与身、受相牵连，一切的烦恼，都以六门为媒介，均以触受与觉受为取舍，逢苦则忧、遇乐即喜；喜则生起贪心，忧便生起瞋恼心。有时心境不苦不乐，似无贪瞋，事实上是迷糊于所缘，不明事理，即是愚痴。因此心的内容，包含所有的受，也具足了贪、瞋、痴的全部。心剎那变化，当然是无常的，但一般人总认为心是恒常的，我们常听到：天长地久、海枯石烂，此心不渝。这是错误的想法，也是造成痛苦的原因。心念处的修行，就是透过止、观的修练，了知心的缘起性、无常性，放下「我」的执着。

　　要清楚分辨「心」与「智慧」二者的不同。心，我们应彻底地了解；智慧，我们应该修，应该让它发达。了解心是智慧的一个很重要的方面，因为心存在于我们的中心位置，在所有的名色法当中，它的变化最快，「我」的概念最强。以智慧了解心的无常，才能去掉「我」的概念，了解心的缘起、心的空。