Q:禅坐久了会不会失去创作力及想象力?

　　不会的。

　　通常人在专心运用创作力与想象力的时候，头脑和身体都是很紧张的，所以当人们工作一段时间以后，便会感觉很累而需要休息，也因此由于身心紧张而局限自己的创作力与想象力。

　　但是，禅的修行方法，则是在专注用方法的时候，同时把头脑、肌肉、神经都放松。也因此，有人认为静坐、冥想可以使创作者获得源源不绝的灵感。灵感的产生，有时并非纯粹经由推敲、笔墨所产生的，有许多活泼的文章及灵思，往往是当创作者放松身心之后，将头脑中的紧张、追求的心态「放下」后所产生，使灵感天地益形广大，并减弱个人的主观意识色彩。主观意识越淡的作品，应更能获致读者共鸣。

　　然而重要的是，禅坐时不要刻意追求灵感，一追求便容易紧张，且打坐真正的目的，在于能够解决我们心中的烦恼，所以不可在打坐时有追求灵感的期待心，否则就本末倒置了。

　　参考文献：

　　《禅的世界》

　　《禅与悟》

　　《圣严法师心灵环保》p.106, 第二篇奉献自己．成就社会／文学有路，佛法为梯