什么样的人才能学禅？

　　任何人都可以禅修！禅修不是属于某一个阶层、某一种性别，或者是某一种层次的人。

　　禅修其实就是能够把我们的身心，调整得更顺利、更和乐，也就是调适身心的一种方法，就是禅修。

　　过去有的人认为，只有聪明的人、智慧高的人、资质优秀的人才能禅修，其实不一定。一般人也可以修！

　　在佛的时候任何人都可以修行的。 所以任何人都可以学！

　　摘自：圣严法师于「现代人的心灵药方」影片中的开示