不论尊卑上下，年龄大小，一律要随众劳动，恳荒掘土，莳秧、种菜、栽竹、锯树、劈柴、担水、烧瓦、运砖、制工具、造房舍，样样都由僧众自己动手。

　　每天过着「日出而作，日落而息」农耕的生活，成为禅宗自中唐时代百丈大师以后的生活方式。当时禅宗的寺院是在山间，每天是到山上耕作，所以叫作「出坡」。

　　而且上从一寺之主的方丈和尚，下及所有的常住大众乃至沙弥、行者，全体都得出坡，没有例外。白天在工作之中，也就是在过着自利利他的修行生活，因为工作是为了僧团道粮的自给自足，同时培养互相支援、彼此合作，大家付出，共同分享的和合精神，以维持道场，住持三宝，正法住世，佛日增辉，所以需要劳务的工作，来作为禅修的生活。