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问17 :尊者,禅修者需要做什么才能清晰地观照现象?
 
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Q17: Venerable Sir, what does a yogi need to do to see phenomena clearly?

问17 :尊者,禅修者需要做什么才能清晰地观照现象?

At night, for example, one cannot see things clearly. But if one uses torchlight, things can be clearly seen in the spot light. In the same way,concentration can be compared to the light, through which one can see phenomena clearly: the manner of rising and falling, and the tension, tightness and movement etc.

例如,在夜晚你不能清楚地看见东西,但如果用一个手电筒,东西在光照下就能看清楚。同样,定力可比作光,依靠它可以清晰地观照现象:起伏的方式,张力,紧绷,移动,等等。


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 问21:尊者,“观照(noting)”一词是什么意思?
 问56:尊者,那些您相信证得涅槃的人如何描述涅槃的?
 问54:尊者,你能描述一个人证得道果的经验是什么样吗?
 问60:尊者,禅修者在行禅时观照“左步、右步”或“提起、推前、放下”时..
 问18:尊者,为什么你教禅修者从观照“起与伏”开始禅修?
 问15:尊者,当禅修者觉察到冷或热,它就是火大或苦吗?
 问22:您教导我们动作要非常缓慢是为什么?
 问9:尊者,不标记禅修目标,如起、伏、站、坐、做、躺,有什么不利因素吗..
 问34:尊者,在我们经受疼痛的时候,定力和觉知会造成差别吗?
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