请问按照传统修法，能够离事专修的修行人应该如何安排一天的时间？
以下供参考
亚青寺作息时间表：
|
时间 |
修法内容 |
|
4:00起床 |
醒来时观想，诸天护法、空行手持铃鼓将自己唤醒 |
|
4:00-7:00 |
第一座禅修 |
|
7:00-8:30 |
早餐、念经 |
|
8:30-11:30 |
第二座禅修 |
|
11:30-14:30 |
午餐、看书 |
|
14:30-15:30/16:30-17:30 |
亚青寺念经/第三座禅修 |
|
14:30-17:00 |
第三座禅修(不参加亚青寺念经者) |
|
17:00-19:00 |
供护法、烟供、晚餐 |
|
19:00-22:30 |
第四座禅修 |
|
22:30之后 |
念诵普贤行愿品，将功德回向众生；按照梦光明修法将上师观想在心间，入睡 |
|
时间 |
修法内容 |
| 3.00 | 打板 |
| 4:15 | 早课 |
| 6.00 | 早粥 |
| 7.30 - 8.30 | 早板香 |
| 8.30 - 10.30 | 出坡 |
| 11.00 | 午堂 |
| 12.30 - 13.30 | 午板香 |
| 13.30 - 15.30 | 出坡 |
| 15.00 | 晚课 |
| 18.00 - 19.30 | 养息香 |
| 19.30 - 20.00 | 放参 |
| 20.15 - 21.00 | 四支香 |
