——大四班：光仁

　　最近我感受到自身的业障深重，所以决定从今以后一定要严守戒律。这是让人解脱、离苦得乐的根本，否则会给自己带来惨痛的苦难。好好想一想，人生是多么苦啊。人要有悲心、慈心、同情之心、居安思危之心，诸佛菩萨啊，就让我恒守戒律发起无上菩提之心吧。千经万律无非是让人要依教奉行，如法修行。人生最大的敌人是我们自己，战胜自己，改掉自己的缺点和毛病，烦恼习气，才能够获得最大的胜利。不要患得患失，走到哪里说哪里。努力把自己该做的事做好，此处不通，另辟道路，做人不能服输，要有长久的观念，哪怕是落入万丈深谷也要努力攀登。

　　别人讲我们不好，不用生气、难过。说我们好也不用高兴，这不好中有好，好中有坏。夸我们好，赞美我们好的，那都不是明师，骂我们的不管对与错，这才是真正的明师，刺激我们的时候，就是在成就我们修行。当我们受到刺激时总会想：“这么瞧不起我，我就做给你看。”拿出这个志气来，成功已在望。在逆境中，保持乐观向上的人，能把平凡的日子变得富有情调，能把沉重的生活变得轻松活泼，能把苦难的光阴变得甜美珍贵。生活的光阴永远属于那些能够点亮心灯的人，要懂得排解，即使是电闪雷鸣的狂风暴雨，也会出现雨后彩虹的美景。

　　在逆境中，不能指望别人来拯救你。面对逆境的选择，只有坚忍才能够磨练你的心志，才能够有足够的资本来挑战逆境，战胜逆境。逆境是我们修行的增上缘，当我们遇到有些人在羞辱你，嘲笑你，讽刺你，说你什么都比别人差，不如别人的时候，应该想一想那些街上的流浪的乞丐，地狱中受苦的众生，残疾之人，想到那么多渺小的人。当你感到自卑的时候，你会想到那么多不如你的众生，当别人指出你的错误和缺点时，无论是善意还是恶意的，都要虚心接受并努力改正，只有这样，才能增长自己的福报，不断提高自己能力，在修行的道路上克服一切烦恼，碰到任何困难都不畏惧，修习苦行来磨炼心志，只要坚持不懈的努力修行，最后必定能够走向成功的目标，证得菩提！