——大三班：能律

　　常言道：“大肚能容天下难容之事”或“宰相肚里能撑船。”就是告诉我们为人要学会宽容，宽容他人，善待自己。多一些宽容，就会多一份理解，多一份信任，就多一份友爱。心如大海，无所不容。故经云：“心包太虚，量周沙界”。

　　世间之事本来平等，因为彼此间不宽容，我们才会用分别心去比较与衡量。就会生起高低、大小、长短、好坏、美丑等相对观念，以至于有利的极力争取，不利的就排斥或抵制，造成了修行上的障碍。“心定则体安”，在轮回的竞技场中，我们的心被训练去贪婪、嫉妒、忧伤和绝望，焦虑不安，疑神疑鬼。一旦面对刺激、愤怒等不好情绪就会生气。久而久之，形成难解之心结，如蚕因丝多命早亡。

　　“一念嗔心起，火烧功德林”宽容就是解除死心结的良方，让心变得自然、柔软。如此，我们的心就会恢复它本有的喜悦和清明，故《坛经》云：“本来无一物，何处惹尘埃。”宽容是智水能灭心头之烈火。灭除心头火，心地自然凉。

　　宽容是慈悲的表露，是忍辱的修持，是烦恼的对治，是智慧的提升。故学会宽容万事，在愚痴中觉醒自我。