如何帮助忧郁症、躁郁症、暴躁、易怒的人？如何才能不嗔？

海涛法师开示：不要惹他。对他好一点。因为忧郁症、躁郁症他就是某一种，某一个执着，他这个执着被你刺到了，他就会发作。你不要刺激他。所以医生让他吃药就是让他不要去想到那个事情。让他缓下来，不然他就会躁郁。甚至你还一直惹他，他就拿刀子杀你。连儿子都会杀死爸爸的。所以做躁郁症的人，他根本不知道对方是爸爸，甚至他有个念头，杀死他……，他根本分不清对方是谁了。所以最好的方法，不要惹他。第二个，多给他观想，回向给他。把佛菩萨的功德，进入他的脑袋里面，进入他的生命里面转化他，佛法是最好的药。就像我们在念大悲咒，他根本没有吃到药，但大悲咒的力量会融入他的身心的。会改变他的。所以，我想不要被这个相对的事情打垮了。这么在乎。最好每个人修行都认为，我已经躁郁症了，我已经是末期癌症了。但是你要这样来观空。去除我执。所以我们故意要修自他交换就是如此。别人的躁郁症，别人的癌症，都发生在我身上。你要故意这样想，你才能够把这个我怕痛苦的执着消除掉。你才可以证空性。然后，要把自己的功德又给对方，可以修悲心。所以一下就获得了悲智双运，就快速成就之法。所以，不要一直担心自己得什么病，但是帮助别人要靠佛力。有佛的力量，包括世间的技巧(比如：医生的技巧，护士的技巧)也要学。所以懂得佛法，一切法都是佛法。心理学、建筑学、医学、声音学，这些都变成佛法了，插花也变成佛法。所以你不懂佛法，医生就是仅仅只是医生而已，只是个凡夫。懂佛法的医生，他变成菩萨了。不一样了。

文章整理自：海涛法师－沙巴斗湖观音庙－佛学问答
开示地点：马来西亚沙巴斗湖观音庙