每天晚上睡觉都感觉到有鬼魂干扰，身上周边都不舒服，请师父教导持什么咒，能够让他们离开我的身体。我感觉到精神不好，气很虚弱。

海涛法师开示：你这样讲就不对了。你不能说我念咒要赶走它，不是，我如果跟你说它是你的妈妈呢？他是你的祖母呢？他是跟你有缘的胎儿呢？你不可能赶走它，你要说我应该对他慈悲，我念这个咒是希望，他一定不舒服...我要来帮助他，让他感觉到舒服，我要最快的方法是发愿，不是说念什么咒，我身上周围有这些痛苦的众生，我过去对不起你...还是你受苦我不知道，我发愿要念一百部《地藏经》，希望你们比较快乐一点，你会发觉你就呼呼大睡，睡到天亮了，但是你要去做...你有这个愿力...所以我也都是这样，如果我晚上突然睡不着，我除了一个水米放好以后，明天新竹(台湾的一个地名)有法会，愿法会功德回向给你，我帮你写牌位，马上就睡着了。我已经习惯了，因为我觉得法会功德很大，所以我想试试看，但是悲心很重要...事实上，最可怕的是我们这个鬼，贪嗔痴，这才是我们最要担心的，如果你是一个菩提心空性，任何鬼一靠过来，他就超度了，多好。所以自己干不干净的问题，但是我们是没有干净的，所以我们有这个感应，也提醒我们自己还未清净。但是自利利他也对对方慈悲，也更要加强净化自己。所以用一个悲心为他们念念大悲咒，很重要，念念药师咒，但是一个好的出发点，然后发个愿。

文章来源：海涛法师《新竹普元佛道院·超度有情众生》