许多人一生中只顾不停向前冲，以为自己年轻力旺，爱做什么，爱吃什么，都会放肆地为所欲为，直至身体亮红灯了，才开始担忧，开始紧张，甚至六神无主，旁徨无助，不知所措。可是也有人很感恩病苦的经历，觉得虽然有病，幸好发觉得早，还有机会医治，还有机会康复。加上住院期间，看到身边各种病人各样苦况，让他们体会生命的实相，从中学会知足、学会感恩、学会珍惜。

　　我喜欢问病人：过去一生都很健康，都未进过医院，从今次的经历中学到了什么？他们大致会说：以前以为一切都可以由自己把握，可以作主，原来事实并非如此，当有病之时，真的无法控制病情，甚至无法控制心情，只有听天由命，把自己交给别人。也有些人来到生命的尾端，无奈无助无望。问他：如果人生只剩下一天，你首先会做什么？什么最重要？他说：会跟家人在一起，跟孩子多相处。他很后悔过去总是以忙、以累作为藉口，孩子要求陪伴，都会藉故不理。对於父母，更是愧疚，自小父母便细心呵护，现在长大，却病了，但老爸老妈仍然大清早外出买菜，煮好赶紧送到医院，自己连饭还顾不上吃；下午回去，又忙著煮晚餐，然后再送来。说著说著，他已哭成泪人。

　　人一生忙忙碌碌，浑浑噩噩，我们很少懂得停下脚步，问自己：我的人生走向哪里？只有病了才被迫停下来；只有病了才晓得重新审视人生价值。我告诉重病的朋友，每天都是赚回来的，好好过每一天就是了，有的很赞同，有的则说：「是捱回来的，太辛苦了！」他们深切体会生命的脆弱，知道生命随时随刻都会来到终点。

　　有位病人说很想学观呼吸。对啊！觉知每一呼、每一吸，觉察起心动念，享受每一餐饭，珍惜与亲友的每一次相聚，这些都不要等到病了，没时间了才来做，现在就是时候了。佛经说：我们每天都收到有关死亡的讯息，但我们却一次又一次忽略了，以为生命会很长、很久。谁会想到？每剪一次发、每结一张单、每睡醒一觉，都说明我们在世上惯做的、该做的、可做的事又少了一椿。

　　禅宗有则公案：道一禅师每次在用餐前，都会举起碗中的一块烙饼，问在座的弟子：「这是什么？」大家回答：「烙饼！」每天都是同一动作，同一问题，究竟为什么？当我们在吃饭、在做事时，我们的心究竟在哪里？

　　觅心，谁有所得？