禅修生活，是规律、简朴、惜福的用心实践—依戒生活，知足澹泊。

面对苦恼时，不要伤心落泪，要以悲愤为力量；面对委屈时，不要患得患失，要以忍耐为担当。

禅，是个神妙的东西，一旦在生活中发挥作用，则活泼自然，不受欲念牵累，随时随处充满着生命力。

「佛向性中作，莫向身外求！自性迷即是众生，自性觉即是佛」。心外的法都是差别，都是无常，心外无佛，佛要向我自我的心里求。