大师常提到「人忙心不忙」，怎么样才能做到呢？
定能人安。人经常为生活、为事业忙碌奔波，心也难以有片刻的平安。最好能做到人忙心不忙，在生活中培养定力的修持。比方：一天当中，晨起在床上静坐三、五分钟；上班时，午休可在椅子上静坐几分钟，即使睡着了，也能得到片刻的安宁。人生如果能具备一点禅定的功夫，会感到安全、安乐、安稳。
