圣者言教 第二十课(二)前行的实修不可轻视

　　我们应该将每天听闻到的法纳入到自己的修行中。相信在座的每一位修行者平常都在修禅定，但我们无法做到如同世间禅定般，一入定就安住六千甚至八千个大劫，也无法做到安住一两个小时而没有丝毫之妄念及昏沉，这时该怎么办呢？就要观修我们听闻的法。比如今天我们听闻了人身难得，下课以后就应该多看几遍，并将听闻的法纳入到今天的修行当中。这样一来 我们不仅懂得了今天所听闻的法意，而且已纳入实际修法当中。当我们把圣者言教 讲完以后，相信你对法的理解会越来越增上，对前行的理解会越来越圆满，基础会非常扎实。

　　我相信常在亚青寺居住的弟子们都知道，往昔无论我等大恩根本上师喇嘛仁波切讲解共同法还是不共同法，首先都要讲解一遍共同外前行。这就充分告诫我们，即便我们在修学窍诀法，但一时之间想要靠窍诀禅定对治一切烦恼，恐怕还是有点困难。即便座上可以相似做到一些，但在出定的时候，恐怕难以契合一如。因此座下出定的时候，我们还要靠人身难得与寿命无常等共同外前行对治烦恼。

　　虽然我的修行并没有多了义，但往昔在导师身边，从小乘十八部乃至无上窍诀大圆满之间的理论或修行都做过一些。在我内心当中，感受最深的还是共同外前行。相信历代高僧大德能独自一人在幽静山林精进修法，也是依靠共同外前行。我们作为后一代弟子想要继承历代传承祖师的行迹该怎么做呢？当然是要扎实自己的前行基础。

　　我想，让大家抛弃其他的法，单单修共同外前行恐怕大家做不到，当然也不需要这样做。现前很多人已经开始修窍诀法了，所以不需要仅仅修共同外前行，可以配合当天所修学的禅定来调整。但这并不是说共同外前行不重要。共同前行非常重要。希望大家听完今天的讲法以后，回去的时候多看几遍，晚上再修一座，并以观察修的方式将今天讲解的法纳入到自己的实修当中。若能如是修持，则非常善妙。