勇敢一点，心量放开一点，遭受一些灾难、磨难也是好事！
任何时候都要以佛法对照自己，改正自己，这才是实实在在的忏悔。
随时随地，忆念他人的功德，观察他人的善根和福德，即使不念经、不念咒，只随喜，就能获得与他人同样的善根和福德。
