一四、禅定与散乱
我以为人生最大的缺憾，莫过于精神散乱，神志错昧，如果想解决这种痛苦，那就要修禅定。然面禅定也不是乱修，要有明师指教，传授法门；或念佛，或持咒，或作观。所谓八万四千法门，如果肯在这许多法门之中，选择一个法门去自修，朝于斯，夕于斯，念念不忘，语默动静，都不离这个，日久功深，自然会得到大受用。
