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第一部 治疗之道
西藏医心术 东杜法王
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第一部 治疗之道
心的真正性质是安详的。
借着学习如何放下不必要的忧虑和痛苦，
我们让喜悦有机会闪耀。
情绪是可以转化的，喜悦不仅唾手可得，
更是我们的权利。
我们不让忧虑宰制。
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第一部 第一章 治疗的基础
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绪论
第一部 正念
第一部 发现来源
第三部 第十三章 恭敬心的治疗禅修
第二部 风
第二部 治疗我们的情绪 1.放下悲伤的乌云
第二部 治疗身体疾病的光
第二部 地
附录 以观想治疗
附录 了解心
第三部 佛教禅修
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