◎持五戒
　　我们静坐的人受五戒，第一：不杀生。我一个朋友在台南，他非常喜欢钓鱼，他不懂得佛法，我也不会讲国语，要怎么教他不要杀生？他习惯了，他钓竿买很贵的，以前告诉他说，这样子钓太残忍了，还要付钱，有时候两个小时钓不到一条鱼，我告诉他，这样不公平，你在安全的地方，钩子进去，拔开，血都跑出来，这样残忍，如果你真正有兴趣的话，你游泳抓鱼，这样子比较好，藉用手就可以了。我一直这样告诉他，他真的把鱼竿丢掉了，如果要钓鱼，自己游泳抓来吃没有关系，不会恶业。这样游泳去抓的话，身体也会健康。他说，他很久以来，都兴趣钓鱼，钓了很多，今天开始不钓了。如果你要活得比较长寿，一定不要杀生，放生，你寿命一定会长，这是一条路。你不杀生，动物都变成朋友，他们也不害你。我们要杀生的时候，这肌肉会紧紧的，要死掉的动物，肌肉也都会紧的，他们的恐惧非常大，我们的肌肉紧紧的，会带来一种病，会早一天死掉。为什么佛陀订五戒，因为每一个有生命的，都爱自己，蚯蚓也是，毛毛虫也不想死掉，蚂蚁也是爱自己，我们也爱自己，我们有时割伤一点点就找医生帮忙，每一天想到就烦恼，难道动物不会吗？所以不要杀生，不害生，就会可爱，我们人际关系也会好。
　　二、不偷盗：别人不给的东西我们不要拿。因为每一个人的东西，每一个人都会喜欢，每一个人都爱，如果我们拿，问题就产生。问一下：可不可以拿？不要偷。
　　三、不邪淫：我们互相尊敬，先生和太太也会犯这条戒，互相要沟通，互相要愿意、尊敬。
　　四、不妄语：不要讲假话。讲一次假话以后，好的朋友讲一次，就可能成一辈子的敌人，会不会？所以，我们心里想着，妄语是危险的。
　　五、不饮酒：酒原本是一种药用的东西，但是，你喝太多酒以后，自己都不会控制，开始唱歌，有时候会骂，把什么话都说出来。清醒时，这么小的路都可以走，喝了酒，一条大路，走来走去却有危险。你喝酒开车会不会撞到？这五戒来说，不是因为你是佛教徒，而是为了一个自己的安全感，买自己保险，不必要付钱的，非常安全。如果你有五戒，每一天可说：我有五戒。不错，为了要安全感，要过非常好的日子，这样子而已，这是可以保证的。所以，这五戒一定要受，跟着五戒走，那时，你的生命一定慢慢的会好，比其它安全的一条路，这是为了我们自己的，所以静坐的人一定要受这个五戒。你们看到喝酒的人，不要跟他：你不要喝酒。我都鼓励他，喝愈多愈好，但是我都会问一个问题，为什么喝酒？我问一个人，他非常喜欢喝酒，但回去就吵架，小孩子就害怕，因为打人，摔东西，他就不快乐。所以，做什么事情都不会好，有时候，有一大堆问题，家庭问题，社会问题，工作问题，所以要喝酒，另外失恋的时候也会喝酒，这样子喝酒以后走路会不会安全？不安全。等于早一天往生，每一次喝酒的时候，想：「想要早一天往生。」再喝下去，你做的事情，清楚一下就可以了。但是大部份的人不晓得自己做什么事情，所以要多一点清楚。要做这件事之前，为什么要做？自己问一下。每一个事情里都有原因，如果你这样子做，你愈来愈正，你的智慧愈来愈深，看一件事情马上就会知道，但喝酒以后，做什么事情就没有感觉，这样子不好。所以多多少少要问自己为什么要做这一件事情，多一点清楚。好，现在要练习经行。