4 禅修者与内观
序
《禅修者与内观》介绍出南传佛教大师孙伦．古恭法师的内观方法。他的方法重视身上的感受，并且特别针对苦受下手，以坚毅的精进去观察它，最后体验其无常、无我的特性，由此得到解脱。善见法师亲赴缅甸学习此方法，并抽空将英文单行本译成中文，供喜好禅修者分享。这是本书出现的缘起。
愿众生安详自在
内观教育编译组 1999. 3
内容
禅修者与内观
孙伦念住禅修法
一、姿势
二、呼吸
三、感受
四、超越感受
五、结论
给孙伦修法初学者和进阶者的讲义
问与答
孙伦‧训戒法师着
善见法师译
财团法人内观教育基金会出版
