可以的，但是尽量别忘，尽量记得做回向。不由自主的默念百字明或金刚萨垛心咒，这都是好事，这说明你已经念习惯了，不知不觉地就想起来了，不知不觉地就念出来了。现在很多人特意想，特意观也念不下去，也观不出来，很费劲。
