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安那般那手册 I. 请求和应许
 
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Ānāpāna Dīpanī

安那般那手册

Namo Tassa Bhagavato Arahato Sammāsambuddhassa

世尊 阿罗汉 正等正觉者

I. 请求和应许

在Lekaing Myosa Wunshindaw Kinwun Mingyi的再三请求下,我于1265 B.E. 塔巴翁月亏日(1904年3月11日)来到曼德勒城,逗留期间在Kinwun Mingyi的住所前,为比库和在家人做了三个白天和三个晚上的开示。

虽然如此忙碌,Kinwun Mingyi的儿子—勃生城的myo-ok,还有Maung Khin—曼德勒城的副税务长办公室的首席办事员,请求我为了他们的利益,写一本关于修习安那般那念的手册,作为他们终身的指导。依照这个请求,我,蒙育瓦雷迪森林寺院的主持西亚多,现在简要解释中部后五十经中的《安那般那念经》 (MN No. 118)。


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 安那般那手册 IV. 身念先于止和观
 安那般那手册 XVI. 如何圆满明和解脱
 安那般那手册 V. 为什么应该修习安那般那念
 安那般那手册 XVII. 如何推进到内观
 安那般那手册 简短传记
 安那般那手册 XIV. 如何圆满四念处
 安那般那手册 X. 协调义注和经文
 安那般那手册 VIII. 第一组四法
 安那般那手册 VII. 禅修的姿势
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