01、人生有些痛苦，必须靠人类共同努力奋斗才得以消除。
02、找到痛苦的原因，断除苦因，这是灭苦的最直接方法。
03、消除苦恼，寻找快乐，是人类共同目标。
04、不向苦低头，敢与苦较劲，是修行本色。
05、哪里有苦？往哪里去；哪里需要？到哪里去，这是菩萨精神。
06、人，不管有多么能耐，也不管有多么努力，也不管有多么成功，都很烦恼，只是烦恼的事不同而已。
07、生命原本在痛苦中诞生，亦将在痛苦中消失。
08、有苦才知众生苦，彼此相怜勿欺诈。有苦才知乐可贵，得到乐时勿忘忧。
09、苦难不足惧，怕是太安逸。找苦练意志，鸿鹄展翅去。
10、许多人很富有，但也很烦恼。为何烦恼？大都是见地问题，一念转变，当下烦恼即是菩提。
11、贫穷，勤劳俭朴，吃苦谦恭，走向成功。富贵，好吃懒作，怕苦傲慢，走向贫穷。
12、苦尽甘来，乐极生悲。
13、为什么人有烦恼？因为有思想。为什么人能够消除烦恼？也是因为有思想。人有思想，就决定有烦恼快乐，快乐烦恼，永远这样反复。
14、先苦后乐，很快乐。先乐后苦，很痛苦。
15、人要吃些苦，才会有毅力。安逸成习惯，一击便垮了。
16、能守得住寂寞与孤独，吃得下苦头与谤言，是修行人。
17、寂寞是我好伴侣，孤独是我亲兄弟，吃苦是我选中地，一心为国创福利！
18、贫穷时想吃这想吃那，没钱买。发财有钱了，这个不能吃，那个不能吃。
19、不受无益之苦，不吃无益之物，不讲无益之语，不作无益之事。
20、苦从何来？自作自受，不怨天尤人。改变现状，需向上求，耕种有收成。