如何观心
「看」是简单，「察」则不易，那「观」呢？就更难了！
生：如何观心？
师：闭上双眼，身心放鬆，自然呼吸，渐渐澄心。
生：又怎样澄心？
师：如水沉淀，如云自开；不要刻意起观，时间久了，自然將心澄静下来。
生：然后呢？
师：想要如何，就是妄想；观心除妄，怎可无端生起。
