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初学者观察呼吸要看清楚息出息入的变化，也包含要看呼吸的四个点吗？
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初学者观察呼吸要看清楚息出息入的变化，也包含要看呼吸的四个点吗？
答：你就慢慢学吧，既然有教你要看呼吸的四个点你就慢慢看着吧。
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初学者日常生活中，心放在当下的动作上，若有空才观呼吸对吗？
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观察呼吸，吸入时从鼻子到胸部都是干干的，吐出去才湿的，为什么？
打坐中两指之间似有电流？
目前坐1小时30分就会起烦，无法再进行。
一坐至专心，似置于海浪之中，又似有狂风吹，又似往下坠，全身体热上升....
打坐十分钟后额头有脉动，之后胸口有往上冲与额头脉动连接的感觉，为什么？..
置心一处困难，上坐觉得体内到处壅塞不通，心被牵引。
若心平静时，息出息入是否会一样长短？禅坐时怎么会突然半边脸变轻？..
为什么是观呼吸而不是观心跳？
有时禅坐后会有一股无法遏止的怒气，不知为何？
做好眼前该做的事，也就是与置心一处相同的意思吗？
气闷、无助、苦痛因而造成心灵频率不稳定？
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