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高速公路上塞车,又在赶时间,心里非常急、又无奈,这时想到本周「心平气和」的功课,内心就放下了急躁,注意呼吸的进出,也就不因为塞车来引发我的烦恼了!
答:这是说说的,他要是这趟去200万收不到我看你就放不下了。不过这个用法是可以,但是这个不是真功夫,这个是解决我们社会生活急躁的一种方法,这跟修行没关。
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活在当下,不就是心在当下?
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内心有一种说不出来的喜悦,这就是进步吧?
打坐时手指头会不自主的抽动一下?
为何息入时间较长,息出时会中断?
集中注意某一点上时,从鼻腔到额头,脑到后脑,瞬间如一股暖流冲过,很舒服..
感觉吸气时鼻孔是冷的,全身也是清凉的,呼气时鼻孔是热的,全身也发热。..
为什么禅修后感觉时间过的比以前快很多,一下就过去了?
坐着与两腿双盘入静观呼吸有差别吗?
见到别人的顽强就了解自己有多么顽强是吗?若心无分别则能不见世间过吗?..
学密宗及修净土的差别在哪?
什么是『禅』?
出现红色三角巾,被吓一跳浑身起鸡皮疙瘩!
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