高速公路上塞车，又在赶时间，心里非常急、又无奈... - 海云继梦·禅修释疑

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高速公路上塞车，又在赶时间，心里非常急、又无奈，这时想到本周「心平气和」的功课，内心就放下了急躁，注意呼吸的进出，也就不因为塞车来引发我的烦恼了！

答：这是说说的，他要是这趟去200万收不到我看你就放不下了。不过这个用法是可以，但是这个不是真功夫，这个是解决我们社会生活急躁的一种方法，这跟修行没关。

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最近昏沈严重，吃了维他命还是没甚么改善，是身体在调整的阶段吗？..

打坐时感觉身体僵硬不断冒汗如何处理？心念可以决定行为，但心念由什么决定..

身体很热、脚又抖故不敢坐了！

何谓「置心一处」？何谓「参禅金三角」？

我已经六十岁了才开始学禅，会不会太晚？

禅坐为何会调整身体？若是无法专一会达到调整的效果吗？

打坐时注意忆佛，觉得比注意呼吸还能专心，可否用此方法来置心一处？..

禅坐中常闻到恶臭味、鱼腥味、铜臭味...

陈年系法在身上如何除去？(早上起床时肩部会感觉僵冷)

发现打坐时注意力和呼吸的进出快要相结合了这样对吗？

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