高速公路上塞车，又在赶时间，心里非常急、又无奈... - 海云继梦·禅修释疑

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高速公路上塞车，又在赶时间，心里非常急、又无奈，这时想到本周「心平气和」的功课，内心就放下了急躁，注意呼吸的进出，也就不因为塞车来引发我的烦恼了！

答：这是说说的，他要是这趟去200万收不到我看你就放不下了。不过这个用法是可以，但是这个不是真功夫，这个是解决我们社会生活急躁的一种方法，这跟修行没关。

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平常好像没有那么多的妄念，一打坐妄念就特别多。

精进用功后，气饱足说话大声开口便错，故不想说话，又会忽略了周遭的人与环..

坐中忽然感到心理不安，致使呼吸变快妄想增加，为什么？

什么是『禅』？

僵硬，紧握拳头，该如何调整呢？

置心一处、摄心令返此心是专注力，属于第六意识心或是第七意识？

心好像清楚又不受影响，那是什么状况？对吗？

连着三天打坐时感觉到吸气时，身体的各部位尤其手脚的指尖，好像.....

左右眼前后各流出一滴眼泪，怎么会这样？

平常在坐的时候，坐二三十分钟以上，就不会深呼吸...

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