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数、随、止、观、还、净在哪个阶段,才开始参话头?
 
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数、随、止、观、还、净在哪个阶段,才开始参话头?我们在数息的阶段、或行香时能参吗?

答:我们可以说不必一定如何,你认为怎么样好就怎么样好,那个阶段都可以。所以数息的阶段,行香的时候也可以参话头,但是我想这样子是比较不是良好的办法。既然是数息,意思就是「置心一处」在风门上,那就不要参话头了。你假如参话头,那基本就不是在数息,因为你的心不是放在数息上。

  假如说透过数息做个前行方便,把身心给静下来,静下来以后我就提起话头,那可以,那是个方便,这个要弄清楚。我现在坐下来一下子要找话头,哇心思纷乱,那我透过数息的方便,当身心比较宁静的时候,妄想不那样到处流窜,那我就提起正念,那时就参话头,那可以,这样跑香坐香都无所谓。

  这个问题是在于数、随、止、观、还、净这六个阶段中,正式要参话头是指止法成就以后,你的生命观境会现前,那个时候就进入观心法门,那么参话头是正式从这个地方开始。那你现在所谓的参话头,主要是训练置心一处,止住妄想的功夫,这个是不一样的。参话头跟置心一处是不一样,你假如以置心一处来讲,那刚才讲的那种情况,置心一处,我不放在风门,我放在话头上,拿话头来置心一处,这样可以。

  但是真正的功夫是用在你止住妄想以后,生命观境现前,那我用疑情、话头来当动力,来推动生命的境界,向前推进,那这个的话就对了,关键在这里,我们要懂得用功的方法。


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 前半个钟头找不到心在何处,没妄想,但有些茫然、昏沈的感觉.....
 发现心有好几层,一层在看,一层在数,又另一个心在想,这样的观法对吗?..
 内心有一种说不出来的喜悦,这就是进步吧?
 为什么很不喜欢人家碰我?即使用小指头点我一下,我也会很不舒服?..
 眼睛闭起来总觉得身体是歪的,眼睛张开又好像没有?
 置心一处,常被外缘接去...
 为何息入时间较长,息出时会中断?
 天冷尾椎也好冷,将意守住该处,渐渐改善了再回来守住风门可以吗?..
 不断的涟漪朝面前荡漾过来,此刻应该如何对治?
 每次下坐后总觉得酸痛不见了,而心情无法以口传形容。
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