为什么吃饱饭，不可以马上打坐？若胃不舒服可以禅坐吗？ - 海云继梦·禅修释疑

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为什么吃饱饭，不可以马上打坐？若胃不舒服可以禅坐吗？

答：吃饱饭不要马上打坐是因为你会昏沉。胃不舒服可不可以禅坐？通常胃不舒服都是慢性病，肠胃病都是慢性病，打坐可以对治。可是你现在要是正好胃溃疡严重，或胃下垂严重的时候那你就要留意，打坐的要领有所不同，那你自己慢慢地去体会。大概一般正法的道场不会告诉你这些要怎么对治，但是在一些讲求健康的道场里，可能有这种方法。你假如针对这个部份，要用这种方法来对治的话，不妨可以找那些地方。

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