[无量香光 · 显密文库 · 手机站]
fowap.goodweb.top
{返回首页}
禅坐中看呼吸专心时若留意坐姿会分心，是不管坐姿，而注意呼吸就好了吗？
{返回 海云继梦·禅修释疑 文集}
{返回网页版}
点击：2738
禅坐中看呼吸专心时若留意坐姿会分心，是不管坐姿，而注意呼吸就好了吗？
答：你看看，正确的方法你都还怀疑，就是这样，这样就对了。你只要注意呼吸，不要管坐姿，坐姿是你还没有开始观呼吸之前，禅坐姿势就要调整好，所以我们初期阶段要先调整好姿势。这个方法绝对正确，你不用耽心。
{返回 海云继梦·禅修释疑 文集}
{返回网页版}
{返回首页}
上一篇：
由于禅修渐能观照到自己的起心动念，若已发现自己瞋心、忌妒心起应如何处理？
下一篇：
禅坐中闭上眼为什么会看到月亮？
感觉吸气时鼻孔是冷的，全身也是清凉的，呼气时鼻孔是热的，全身也发热。..
弟子禅坐时会气喘，息入息出没办法看清楚，请问该如何调整？
「无我的状况」与观照...
观察呼吸，呼吸的频率似乎不一致，是否应调整自己的呼吸？还是任他去？..
工作忙，只有晚上有空，身体很累，打坐后精神好又睡不着，是否有其它方法帮..
连着三天打坐时感觉到吸气时，身体的各部位尤其手脚的指尖，好像.....
不断的涟漪朝面前荡漾过来，此刻应该如何对治？
内心有一种说不出来的喜悦，这就是进步吧？
打坐前诵经时，只要一专心投入，背就会“刷＂的一阵发麻，是什么原因？..
有时观呼吸很细长，但到最后胸部，老觉得吐不尽似的气，老在胸部作怪？..
全文
标题
【佛教文章随机阅读】
{返回首页}
△TOP
- 手机版 -
[无量香光·显密文库·佛教文集]
教育、非赢利、公益性的佛教文化传播
白玛若拙佛教文化传播工作室制作
www.goodweb.top Copyrights reserved
(2003-2015)
站长信箱:yjp990@163.com
