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做好眼前该做的事，也就是与置心一处相同的意思吗？
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做好眼前该做的事，也就是与置心一处相同的意思吗？
答：这个是粗，很粗的地方的训练。做好眼前该做的事，那血管末稍发生变化你听不到，对不对？从这点来看就知道不一样了。
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气动、气乱、发热、发冷、发烫？
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禅坐于宁静中，就听到即使非常细微的声音都会感觉身心受到震动，为什么？
跑完香停下来时，胸腔内好痒，到呼吸慢下来就不痒了。
禅修功课「自我观察」，几天下来发现自己的行为...
为什么当被外在的声音影响，脚就一瞬间也麻得受不了？
内心有一种说不出来的喜悦，这就是进步吧？
为何身体总会震一下，都是在下盘的部位？
打坐中两指之间似有电流？
为什么很不喜欢人家碰我？即使用小指头点我一下，我也会很不舒服？..
观所观心，所感受到的，就是心的作用？
身体几乎没什么感觉，只剩下风门的息出息入。
数息，令呼吸不自然...
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