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打坐的时候眼睛可以定在哪里呢？
 
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打坐的时候眼睛可以定在哪里呢？

答：打坐时的眼睛你不要只看住某一点，你只看住某一点可能会变成斗鸡眼。不要只看一点，你放轻松，不是用眼睛看什么，是你要把心放在那一点，心放在哪里的问题，不是眼睛放在哪里！所以眼睛应该半闭。


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上一篇：为什么是观呼吸而不是观心跳？
下一篇：禅坐中感觉呼吸不是很顺，吸比呼困难，是身体有问题吗？
 息出息入由轻、细微，满全身...
 一直以为是我们的心，带动我们的身体在运动，但是...
 打坐时念佛配合呼吸、带动内部转动可以吗？
 《禅行法一》的开示中，又云息为能，身为所...
 打坐完就直冒冷汗，身体感到有暖流穿入，不知为何？
 「参」难道这个不知如何下手，就是下手处吗？
 打坐的时候眼睛可以定在哪里呢？
 打坐中牙齿微酸...同方位脚趾底区也麻，彼此有关联吗？
 平日少梦，禅修后多梦，且做梦时也知在做梦，是何因？
 为什么心静不下来，坐的时间就不长呢？
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