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打坐会感觉内气跟外气相流,不知好否?
 
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打坐会感觉内气跟外气相流,不知好否?

答:没有好不好啦!本来你把气吐出去就是内气出嘛,吸进来就是外气进来,所以内气跟外气相连没有错啊,你打坐时置心一处就在看这个息出息入。


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上一篇:一坐至专心,似置于海浪之中,又似有狂风吹,又似往下坠,全身体热上升...
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 数、随、止、观、还、净在哪个阶段,才开始参话头?
 常会有一段时间,自己跑出一句话出来...
 身体很热、脚又抖故不敢坐了!
 打坐时注意忆佛,觉得比注意呼吸还能专心,可否用此方法来置心一处?..
 为何息入时间较长,息出时会中断?
 「参」难道这个不知如何下手,就是下手处吗?
 一念平静,心如止水,没有用大脑思考,但又好像在想事情,不知是什么状况?..
 呼吸时怎么肩膀都会僵硬无法放松,只要观呼吸就会感觉到身体的部分无法置心..
 把注意力放在风门,结果心跳高达111?
 打坐时有时会感到拇指相触的地方会轻微抽动。何以如此?
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