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努力工作中或专心在一事上时仍要看呼吸吗?
 
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努力工作中或专心在一事上时仍要看呼吸吗?

答:看你又不是看我,要不要看呼吸是你决定的,不是我决定的。你假如能够专心在一件事情上又能看呼吸,那你就专心在二件事情上面,对不对?专心在一件事情上是一件,然后又专心来看呼吸,那不是二件吗?你在努力工作,又要看呼吸,可见根本你就不努力,是不是这样?这种问题逻辑都不健全。


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 最近昏沈严重,吃了维他命还是没甚么改善,是身体在调整的阶段吗?..
 呼吸时怎么肩膀都会僵硬无法放松,只要观呼吸就会感觉到身体的部分无法置心..
 协调的节奏感,处在宁静的虚空中...如此修法不知对否?
 近来禅坐中偶尔会吐一口比较大的气,为什么?如何调整?
 工作中如何将心安在息上?
 何谓「置心一处」?何谓「参禅金三角」?
 当心很静在注意数息,息很细...变成强烈的干扰
 坐的时间很多,每一坐开始就会打瞌睡...
 这五天坐下来,八触十功德我都有感受到,有时候身体就不见了.....
 为何息入时间较长,息出时会中断?
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