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禅坐中觉得肩膀从开始到结束可以做很多次的放松，正确吗？
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禅坐中觉得肩膀从开始到结束可以做很多次的放松，正确吗？
答：当然不正确啊！叫你置心一处，你把心置到肩膀上去了。禅修的原则在于守住风门，你就守住风门，风门怎么跑到肩膀去了？看看你们的妄想有多少？
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为什么心静不下来，坐的时间就不长呢？
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禅坐中，心要法门的句子常会涌现，无法专注观息，我该如何处理呢？
在随法时还是会有触功德的出现？
打坐时妄念纷飞如何处理？
僵硬，紧握拳头，该如何调整呢？
脚曾经运动伤害常会痛，要不要打坐？
数息，选择吐尽时才数...胸口较不闷，但不知是否如法？
注意风门只是压抑的情绪再扩散吗？
平常容易失眠，一打坐就昏沈想睡，怎么办？
身体几乎没什么感觉，只剩下风门的息出息入。
走路、骑车时可以念佛号、持咒吗？
谁在呼吸？这是妄念吗？
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