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禅坐中觉得肩膀从开始到结束可以做很多次的放松，正确吗？
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禅坐中觉得肩膀从开始到结束可以做很多次的放松，正确吗？
答：当然不正确啊！叫你置心一处，你把心置到肩膀上去了。禅修的原则在于守住风门，你就守住风门，风门怎么跑到肩膀去了？看看你们的妄想有多少？
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为什么心静不下来，坐的时间就不长呢？
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禅坐中，心要法门的句子常会涌现，无法专注观息，我该如何处理呢？
在随法时还是会有触功德的出现？
禅坐中觉得肩膀从开始到结束可以做很多次的放松，正确吗？
数息，令呼吸不自然...
初学者日常生活中，心放在当下的动作上，若有空才观呼吸对吗？
观察呼吸，呼吸的频率似乎不一致，是否应调整自己的呼吸？还是任他去？..
为何息入时间较长，息出时会中断？
人在里面，无方向、距离，那是什么状况？
受既然是苦，那是否有一个不苦的人？
可否一边思考事情或说话又同时注意到鼻息？如果可以，是否为一心二用？..
怎样分辨我们是大脑思惟或是心的思惟？
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