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禅坐中觉得肩膀从开始到结束可以做很多次的放松，正确吗？
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禅坐中觉得肩膀从开始到结束可以做很多次的放松，正确吗？
答：当然不正确啊！叫你置心一处，你把心置到肩膀上去了。禅修的原则在于守住风门，你就守住风门，风门怎么跑到肩膀去了？看看你们的妄想有多少？
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为什么心静不下来，坐的时间就不长呢？
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禅坐中，心要法门的句子常会涌现，无法专注观息，我该如何处理呢？
认为禅坐有益，就克服一切困难辛苦去完成，那我执是否也同时在增长？..
数息如果没有好处，祖师们为何要将它流传下来？
打坐中若呼吸变的非常微细...快入昏沉？
左右眼前后各流出一滴眼泪，怎么会这样？
一直以为是我们的心，带动我们的身体在运动，但是...
在烦忙紧张中，如何念念分明或观？
置心一处、摄心令返此心是专注力，属于第六意识心或是第七意识？
以修行来看是否做人比较重要？
将内耳朵一撑便可以听到清楚的呼吸声，可以用听的来数息吗？
「无我的状况」与观照...
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