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禅坐中觉得肩膀从开始到结束可以做很多次的放松，正确吗？
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禅坐中觉得肩膀从开始到结束可以做很多次的放松，正确吗？
答：当然不正确啊！叫你置心一处，你把心置到肩膀上去了。禅修的原则在于守住风门，你就守住风门，风门怎么跑到肩膀去了？看看你们的妄想有多少？
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为什么心静不下来，坐的时间就不长呢？
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禅坐中，心要法门的句子常会涌现，无法专注观息，我该如何处理呢？
息出息入由轻、细微，满全身...
《禅行法一》的开示中，又云息为能，身为所...
禅坐要素食吗？
恍惚又象是清楚，一切飘忽不定，这样对吗？
六根对六尘的觉受、动作如果清楚，是否表示比较不是被念拉着走？
一直想往心的深处沈静，也变得比较不想动，只想静下来，是不是哪里有问题？..
弟子不方便跑香是否有替代的方式，例如站马步？
跑完香停下来时，胸腔内好痒，到呼吸慢下来就不痒了。
置心一处困难，上坐觉得体内到处壅塞不通，心被牵引。
受既然是苦，那不苦者是谁？这是疑情？
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