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在行香中突然站板,身体放松,上半身会摇动,是要用意念控制它,或是随它动?
 
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在行香中突然站板,身体放松,上半身会摇动,是要用意念控制它,或是随它动?

答:身体放松上半身会摇动,你要是控制它身体就没放松,对不对?放松会摇动,那我现在要让它不动,那就是不要放松嘛,是不是这样?你现在在行香站板的时候身体会摇动,那你就回家睡觉的时候试试看,你把它放轻松,看你的床会不会摇动?想想看,你放轻松身体会摇动,那你躺下来睡觉放轻松时会不会摇动?假如不会的话,那你可能是有头晕目眩的情况,而不是跟你放轻松有关,你自己要去求证,不要听人家讲,先检验一下自己。


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上一篇:禅坐中,心要法门的句子常会涌现,无法专注观息,我该如何处理呢?
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 失去了宁静,无法置心一处。
 若心平静时,息出息入是否会一样长短?禅坐时怎么会突然半边脸变轻?..
 为何要禅修?如何将禅修运用在生活上?
 将内耳朵一撑便可以听到清楚的呼吸声,可以用听的来数息吗?
 发觉「呼」、「吸」也是一种对立,这是什么状况?可以继续吗?
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 平常容易失眠,一打坐就昏沈想睡,怎么办?
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 我们在行法上建立正确的模式,当内化成本能时,在生活上即能自然起用?..
 打坐无法双盘,有影响吗?若不行,有方便法吗?
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