生活只是平常在过，也没什么大志向，我是一个常温型的人，加温也不再沸腾了，如何是好？

答：自己知道是常温型就要想办法，不要再常温了！常温型的人就是「也好」、「修修看」，拿香跟着拜就是常温型的。你不要自己定义说「我是常温型」，还没。常温型的人通常在世间人叫「温驯」的人，没什么明显的个性，而不是没什么大志向。

　　常温型的人对事情比较不执着，没有一件事情能让他热上锅；不像小孩打电动，一打下去就是把他抓走了，他还是两手、两脚要继续打；就是把他关在棉被里也要在里面打，打到电池没电才只好作罢，有这种执着性的人我们叫沸腾型。一般人，尤其是广大的群众，都属于那种不敢投入。你既然不敢投入，在修行上你也不敢投入，所以我们跟各位讲你要定位。

　　现在你在禅修就要透过禅的修法，能在这里面得到真正的法喜你就会沸腾起来。那要怎么样产生法喜？你一定每天要坐。可是这样坐、这样数息，就是不能产生兴趣，不能产生兴趣，你永远都是罔修，「反正也好啦！」这种状况就没办法了。所以自己一定要透过简单的结界技术，五十三天一期，这五十三天每天这个时段一定要做这个功课。结束以后要不要马上接下去那不要紧，但是最多七天以后马上要再第二次结界，几次结界以后，你去比较第二次比第一次进步多少？第三次比第二次进步多少？第三次比第一次又进步多少？看你有多少发现，你做记录。

　　你一直做记录就会发现原来一年六次结界下来我的进步还不错，这样你就会给自己加温，你的常温原来是三十度，现在到四十度；第二年你再结界精进，再经过六次这样的检讨，那你四十分会到五十分；第三年再这样结界精进，那你会从五、六十分进步到六、七十分。你一再这样鞭策自己，虽然不能很快，但是你的人生会稳定成长。大概到八十分以后你的进步就会慢下来，但是那个时候你真正生命的动力自己就能发动了。这时候的发动，不再是检讨，而是你的觉受，你自己会去超越，那你就会成为一个真正沸腾型的人。

　　有些人天生是很沸腾的，但是等他一冷静下来里面的都跑到锅外去了，滚得太过火，锅底都没有水、蒸发掉了，这种叫「狂热」，不叫「沸腾」，这种容易产生后悔，一后悔就退心。这提供给你参考，不要老是把自己当成常温型，那是因为你不会训练，只要透过结界训练，几年以后你会发现你的进步相当的大。