有个问题伴随我近二十年了吧！就是我的耳边一直会有像C大调且高频律的声音在耳边嗡嗡响着，而且是二十四小时都在，我在想，是我小时候爱思考、爱沈思的原因吗？所以现在在禅坐的过程中，声音都会持续在耳边响着，以致于我在禅修过程中，都要与这无明的力量对抗着。之前，睡觉醒来时，眼睛睁开，但要移动身体却是困难的。我确认眼睛能看到周遭，也知道自己是醒来的，但就是起不来。这种情形跟随我有一段时间了，尤其是身体虚弱的时候更是明显。我在想，第六识和第七识，要怎么打破呢？

答：这个都跟禅修无关。这段写得蛮长的，你耳朵会嗡嗡响，要跟他对抗，这跟禅修没关系。以前睡觉醒来的时候身体很难移动，身体虚弱的时候更明显，现在想第六识跟第七识要怎么打破？这个跟你睡觉醒来不能动，第六识、第七识有什么关系？佛法不是你自己想的，这个人问的两个问题，都跟禅修没关系。你也会说：「师父，我跟你请法！」这请什么法嘛？你应该说：「师父，我这边有些疑难杂症，你帮我吧！」是不是这个意思？

　　第一个问题，有嗡嗡响的声音，你在禅坐过程中都要跟这种无明的力量对抗着，你只是在陈述，不是在问，对不对？那对抗就对抗，师父就看你对抗嘛！你是不是说，我禅坐中能不能对治？这个才是问题嘛！那要不然你就不要问这个。你大概是要问，你的C大调何时才会停止？那假如不讲清楚，我会叫你C大调改成D大调。我想你不是要改什么调的意思，应该是要把嗡嗡的声音除掉的意思。那我告诉你，这个要除掉其实这个很简单，你就是置心一处，让它起触功德，你就改变了。那你要很积极的去学数法、随法，到止法，这个就会除掉了。那你问了半天也没问出来，我只好猜着你应该是要这样问。所以，真的你要进行，这两个问题可以同时解决。

　　这个人身体不好，绝对是内分泌失调。我不知道他是男的是女的，内分泌失调不一定是女的，女的比较容易内分泌失调，忽高忽低嘛！男的其实是比女的更糟糕，女的是常常会波动，男的是一边倾斜，他不波动的，要不然就往这边高亢。所以你会发现，男的变化不大，但是趋势会很明显，这个都是内分泌不正常的状况。只有透过置心一处，大脑不运作，那个内分泌会恢复正常，那么恢复正常的时候，身心会起变化，那个叫触功德，我们统称为「好转现象」。那你说这个症状伴随你二十几年，要恢复健康，你可能还会有所惊讶，因为那个健康的感受到底是什么你已经忘记了。