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现在学基础禅修,应该要请哪一本和上开示的书回去读比较看得懂?
 
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现在学基础禅修,应该要请哪一本和上开示的书回去读比较看得懂?

答:不要紧,你就随便点一本,像抓周一样随便抓一本来读就是了。


有客人看到我在看和上的书,就会问这海云继梦是什么意思?我不知该如何解释?

答:你就告诉他这是师父的名字就好了,这是师父取的怪名字,不用解释,名字没什么好解释的,他再问你就说我不知道,那得要问我师父的师父才会知道,那就好了。


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 请问用腹式呼吸,注意力是否仍然放在风门观鼻息?
 坐了一段时间后,全身发热、出汗、甚至眼角有水流下,是怎么一回事?..
 外出游玩,户外打坐,是否会引来不好的磁场?
 天冷尾椎也好冷,将意守住该处,渐渐改善了再回来守住风门可以吗?..
 几次打坐中,发现若心较静时,身边的时钟会停止?
 认为禅坐有益,就克服一切困难辛苦去完成,那我执是否也同时在增长?..
 把注意力放在风门,结果心跳高达111?
 观察呼吸,吸入时从鼻子到胸部都是干干的,吐出去才湿的,为什么?..
 结跏趺坐后,先观月轮再观鼻息,发现息出息入看得很清楚可以吗?
 禅修一用功想摄心就不想理人,容易得罪人是用功方法不对吗?
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