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我已经六十岁了才开始学禅,会不会太晚?
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我已经六十岁了才开始学禅,会不会太晚?
答:「八十不嫌老,六岁不嫌小」,我们不嫌你年纪大小,有这个机会赶快参加就对了。六十岁不老,八十岁发心的人很多。
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为何要禅修?如何将禅修运用在生活上?
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打坐无法双盘,有影响吗?若不行,有方便法吗?
在观察呼吸的同时,对身体的感受是否仍要很清楚?
禅修功课「自我观察」,几天下来发现自己的行为...
如果呼吸是相,痒、麻、热、汗等状况是调色身之用,那体到底为何呢?..
坐了一段时间后,感觉鼻息只有在左边呼吸,直到下坐还是觉得只剩下左鼻孔在..
发现心有好几层,一层在看,一层在数,又另一个心在想,这样的观法对吗?..
好像竹子爆开,突然,一阵清明光亮,我明白了!
住宅区左邻右舍都是道教的宫,是否会影响到我们坐禅?
发现泡温泉有益盘腿,可尝试如此运作吗?
观呼吸方法与「参」所观心的方法有重叠的部分吗?
发现打坐时注意力和呼吸的进出快要相结合了这样对吗?
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